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大谷翔平の食事を徹底解説。1日6〜7食・約4500キロカロリーの食生活、栄養士との体制、高校時代の増量エピソード、好物や苦手な食べ物、今日から真似できるヒントまで紹介します。

大谷翔平が得意のオリオールズ戦を日本時間6月20日に迎えます。通算32試合11本塁打の相性、打率3割6分・OPS1.244と絶好調の6月、開幕戦の日程と見どころを整理しました。

大谷翔平さんが「僕が一番大切にしてきたもの」と語る睡眠。1日10〜12時間とも言われる睡眠時間、西川エアーのマットレス、昼寝の取り入れ方まで、報道をもとにやさしく解説します。

大谷翔平さんのオリオールズ3連戦（日本時間6月20日開幕）の見どころを整理。両リーグ最多得票の勢い、ホームラン15号・投手7勝の充実、登板や放送の見通しまで、6月19日時点の事実をやさしくまとめました。

大谷翔平さんの高校はどこ？岩手・花巻東高校での歩み、高校1年で書いた目標達成シート（マンダラチャート）の中身、160km/hに到達した高校時代までを、前職記者の筆者が整理します。今のメジャー最多得票につながる二刀流の原点が見えてきます。

2026年オールスターのファン投票・第1回中間発表で、大谷翔平さんがナ・リーグ指名打者部門116万5133票を集め、両リーグ最多得票になりました。ドジャースからは4選手がトップ。先発が決まる仕組みや投票期限、日本人選手の状況まで、前職記者の筆者がやさしく整理します。

大谷翔平さんの2026年最新球種を全解説。フォーシーム（最速164km/h）、スイーパー（空振り率37%）、カーブ、スプリットなど全変化球の特徴・データ・使用割合を、野球初心者にもわかりやすくまとめました。

大谷翔平さんがレイズ戦で降板後にDH解除で代打出場。「常に準備していた」と語った舞台裏と、ロバーツ監督の判断理由、中指マメのサイ・ヤング賞への影響を最新情報で詳しく解説します。

スタメン表に、大谷さんの名前がない。 それだけで、胸がざわっとしますよね？ でも今回は、少しだけ違います。筆者は今朝、発表を見て、むしろほっとしました。 「出ない」という知らせの裏側に、安心材料が3つも並んでいたからです。 この記事では、大谷...

19勝31敗。 2019年5月のナショナルズは、リーグでも指折りの「負け組」でした。 「今年はもう終わったね」 現地のファンですら、そうつぶやくほどのどん底です。 ところがその年の秋、このチームはワールドシリーズのトロフィーを掲げていました。 この記...